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Le Yoga

Les bienfaits du Yoga

   Le YOGA est une véritable science et ses  bienfaits sont invariablement observés depuis    plus de 5000 ans.

    Avec une pratique régulière, vous pouvez:  

    • réduire considérablement le stress. bienfaits des cours de yoga
    • effacer les maux de dos.
    • vaincre l'insomnie.
    • retrouver votre équilibre émotionnel.
    • acquérir une bien meilleure santé.
    • retrouver une souplesse musculaire.
    • développer votre concentration.
    • relaxer les muscles et les organes.
    • tonifier les muscles et les organes.
    • équilibrer le système nerveux.
    • retrouver une certaine joie de vivre.
    • être plus efficace au quotidien.

Cela vous parait fou ?... essayez et nous en reparlerons!

Bref, nous vous apprenons à reprendre le contrôle!

Actualités

Cours d'essai de Yoga.

A tout moment de l'année (*), découvrez l'authentique Yoga traditionnel! Rendez vous sur la page contact pour réserver un cours d'essai de Yoga à Lyon 3. (*) sauf vacances scolaires. Lire la suite

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